OPLEIDING LICHAAMSBEWUSTZIJN


Lichaamsbewustzijn

Als (kinder)fysiotherapeut werkte ik ruim 16 jaar in de revalidatie zorg. Mijn aandachtsgebieden waren met name de behandeling van chronische pijn- en chronische vermoeidheidsklachten. Daar waar er medisch gezien (onvoldoende) oorzaak voor klachten gevonden kan worden helpt lichaamsbewustzijn mensen verder. De pijn of vermoeidheid is een reactie op dat wat in het lichaam ‘verscholen’ zit. Door het lichaam aan te spreken en te laten bewegen, komt er ook beweging in dat wat vaak onbewust voor verkramping zorgt. Levensenergie en vitaliteit is het resultaat.

Lichaamsbewustzijn als tool tijdens de fysiotherapeutische behandeling

Opleiding

Principium Zelfzorg en INN-contact verzorgen de 4 daagse opleiding: ‘lichaamsbewustzijn als tool voor professionals in de zorg’ voor fysiotherapeuten, paramedici en psychologen.

Tijdens deze opleiding leer je niet alleen hoe je je patiënt wegwijs maakt in de wereld van het ervaren van zijn of haar levende lijf, maar leer je ook de taal van je eigen lijf verstaan.

Accreditatie:

24 punten voor het vakinhoudelijke deel van het KRF voor de registers:
algemeen fysiotherapeut, psychosomatisch fysiotherapeut, oncologiefysiotherapeut, kinderfysiotherapeut
24 punten Keurmerk Fysiotherapie
27,5 punten ADAP en KP voor oefentherapeuten Cesar en Mensendieck, ergotherapeuten, logopedisten, podotherapeuten, optometristen, diëtisten en overige beroepen vallend onder ADAP
26 punten voor NIP-Lichaamsgericht Werkend Psycholoog
26 punten voor Verpleegkundig Specialisten
26 punten Kwaliteitsregister V&V en Register Zorgprofessionals
12 PE-punten voor praktijkondersteuners vereniging NVvPO
accreditatie aangevraagd voor LV POH-GGZ

Vragen: cursuslichaamsbewustzijn@gmail.com
Contact: Karin Timmerman 06-52364327, Hilda Aanen 06-22708890
Kosten: €1145,- (inclusief cursusmateriaal (handouts), koffie/thee en lunch)
Aantal deelnemers: Minimaal 10, maximaal 22

Inschrijven: gebruik AUB het formulier onderaan deze webpagina.

CRKBO gecertificeerd

CRKBO Geregistreerde Instelling


Opleidingsinformatie

Reacties van deelnemers:

‘De docenten kunnen op alle niveaus intunen. Bij mensen die nog beginnend zijn in lichaamsbewustwording en mensen die daar al langer mee bezig zijn.’

***

‘ik had ’t veel eerder willen doen! Eigenlijk een ‘moet’ voor iedere therapeut!. Zeer verrijkend ook voor mijn eigen lichaamsbewustzijn.

***

‘Heerlijk zo geënthousiasmeerd als opleiding gegeven wordt’.

OPLEIDINGSDATA 2024:

Opleiding 2024-4 in Westhem: (Nog 2 plekken vrij) 16/04, 17/04, 22/05, 23/05
Opleiding 2024-6 in Vught: 28/05, 29/05, 18/06, 19/06
Opleiding 2024-7 in Zwolle: 24/09, 25/09, 08/10, 09/10
Opleiding 2024-8 in Driebergen: 01/10, 02/10, 15/10, 16/10
Opleiding 2024-9 in Westhem: 04/11, 05/11, 19/11, 20/11
Opleiding 2024-10 in Bergschenhoek: 03/12, 04/12, 17/12, 18/12

OPLEIDINGSTIJDEN:

Inloop vanaf 9.00 uur, start om 9.30 uur. We ronden de dagen af om 17.00 uur.

OPLEIDINGSLOCATIE:

Opleiding 2024-4, 2024-9:
Toplocatie aan het water!
De Pollepleats
De Kat 20
8616 LB WESTHEM
http://www.pollepleats.nl/

Opleiding 2024-6:
Aan de rand van Vught, rustige gelegen!
Kloosterhotel ZIN
Boxtelseweg 58
5261 NE VUGHT
https://kloosterhotelzin.nl/

Opleiding 2024-7:
Landelijk gelegen in de poort van het Vechtdal!
Buitenplaats de Luwte
Hessenweg 14 B
8028 PA  ZWOLLE
https://www.buitenplaatsdeluwte.nl/

Opleiding 2024-8:
Gelegen tegen de stuwwal van de Utrechtse Heuvelrug!
Groot Kruivestein
Gooyerdijk 211
3972 MH  DRIEBERGEN
https://sfeervolleruimte.nl/

Opleiding 2024-10:
Prachtige buitenlocatie op de ‘Isle of Being!’
Landgoed Vidaa
Hoeksekade 162
2661 JL BERGSCHENHOEK
https://vidaa.nl/


‘Ben je op zoek naar een bewezen effectieve tool voor de patiënt met vermoeidheid en pijnklachten?’

‘Ben je benieuwd wat het verrassende effect van lichaamsbewustzijn kan zijn tijdens jouw behandeling?’

Karin Timmerman en Hilda Aanen, fysiotherapeuten met jarenlange ervaring in de eerste en derde lijn geven de geaccrediteerde 4-daagse opleiding:


‘Lichaamsbewustzijn als tool voor professionals in de zorg’

Tijdens deze opleiding leer je niet alleen hoe je je patiënt wegwijs maakt in de wereld van het ervaren van zijn of haar levende lijf, maar leer je ook de taal van je eigen lijf verstaan.

Lichaamsbewustzijn heeft twee dimensies:
een bewegingsdimensie en een ervaringsdimensie.

De bewegingsdimensie omvat het ervaren van somatisch functioneren, zoals bijvoorbeeld het ervaren van spierspanning, houding, balans.
De ervaringsdimensie omvat het ervaren van het levende lijf, zoals bijvoorbeeld lichaamssensaties behorend bij warm en koud, gespannen en ontspannen, gevoelloos en tast, angst/pijn en emotie. Maar ook de fysieke reactie die ontstaat in het contact met een ander of naar aanleiding van gedachten.

Door de aandacht te richten op het ervaren van het levende lijf wordt iemand zich bewust van het reageren van het eigen lijf. Lichaamsbewustzijn is noodzakelijk om je eigen behoeftes en je eigen grenzen te ervaren. Aangesloten op jezelf ervaar je verbinding, vitaliteit en (levens)energie. Veel mensen met klachten hebben een verminderd lichaamsbewustzijn. Het inzetten van de tool ‘lichaamsbewustzijn’ laat je weer aansluiten op wat je nodig hebt en maakt duidelijk in welke mate je het lijf kunt belasten en trainen. Op basis van dit inzicht kan er gewerkt gaan worden aan een nieuwe balans.

Kortom: een goed lichaamsbewustzijn is de basis voor het totale welbevinden van de mens!

 

Lekker in je lijf, krachtig in het leven!


Programma bestaat o.a. uit de volgende onderwerpen:

• Per lichaamsregio oefeninstructies om lichaamsbewustzijn te (laten) ervaren

• Ademen (als tool voor lichaamsbewustzijn)

• De taal van je lijf leren verstaan

• Inzicht in patronen van lichamelijke sensaties bij het ervaren van emoties

• Mate van vitaliteit (bewegen tussen polariteiten: in het hoofd – in het lijf)

• Bodyscan en bewustzijn tijdens bewegen

• Reacties van het lichaam op veilig/onveilig  (o.a. met de Polyvagale Theory van Stephen Porges)

• Uitleg ‘ervaringsdimensie’ en lichaamsbewustzijn (o.a. inzichten volgens Antonio Damasio)

• Chronische stress en centrale sensitisatie (vanuit neurowetenschappelijk perspectief)

• Meten van lichaamsbewustzijn tijdens de anamnese, het lichamelijk onderzoek en d.m.v.
een vragenlijst

Didactische werkwijze:

• Instructievormen: hoorcollege, instructie, uitleg

• Opdrachtvormen: door praktische- en ervaringsgericht leren. Het eigen lijf inzetten als ‘informatie- en leerbron’.

• Zelfstudie: lesstof ter voorbereiding en het schrijven van een (kort) reflectieverslag.


AANMELDFORMULIER


Opleiding Lichaamsbewustzijn aanvraag

Adresgegevens:


Accreditatie


Betalingsgegevens


Factuur ter attentie van:

(onderstaande mag u leeg laten als de juiste gegevens al hierboven staan)